Plates 應用圖標
Plates

專為 iPhone
打造的原生極速
舉重健身記錄日誌。

大多數健身應用都想向您租用您自己的數據。我們與眾不同。Plates 是一款專為尋求速度、數據分析和隱私且無月度訂閱的嚴肅舉重訓練者打造的原生 iOS 追蹤器。

從 App Store 下載
即時活動
注重隱私
Apple 健康健康同步
RPE & RIR 追蹤
Plates 應用健身訓練模組演示畫面
250+ 訓練動作
雲端同步
進度分析
桌面小組件

最簡單直觀的組數記錄方式

Plates 秉承極簡設計理念。我們優化了應用的每一個環節,並構建了無數自定義元素,力求讓應用好用到令人愉悅。我們支援切換 1RM 計算公式、自由選擇 RPE 或 RIR 記錄方式,以及更多豐富功能。

包含休息計時器的極簡組数記錄演示畫面

拒絕無效垃圾組

Plates 會自動統計你所鍛鍊的肌肉群,並將你的訓練強度直觀呈現在肌肉熱力圖上。

肌肉熱力圖追蹤演練畫面

動作庫

我們內置了 250 多種動作,並支援你根據需要創建獨一無二的的自定義動作。

內置動作資料庫列表演示畫面
鎖屏即時活動通知小組件演示畫面

即時活動。 這樣在組間休息或訓練時,你就不會忘記當前的訓練組數。

Apple 健康週六拉力訓練同步小組件演示畫面

Apple 健康數據同步。 你的身體健康數據應完全屬於你自己。

展示訓練容量的炫酷彩色圖表桌面組件演示畫面

炫酷圖表。 連你的健友都會好奇你用的是什麼應用。

一次付費,終身享有

無訂閱制,無任何後續持續費用。只需一次付費,即可永久解鎖 Plates 的所有高級功能和無限制使用。

¥ 88.00
一次性買斷
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提供 14 天的完全免費試用。

常見問題

Plates 是一款槓鈴片配重計算計算器嗎?

不。Plates 是一款專業健身記錄日誌本。我們取名 Plates 是因為我們熱愛鐵館,但我們專注於記錄你的成長歷史,而不是幫你計算槓鈴配重。

該應用是否有 AI 健身教練功能?

沒有。Plates 專為有個人訓練計劃的健身愛好者設計。我們提供頂級的數位化筆記本,你只需要保持專注與自律。

我需要支付按月訂閱費用嗎?

完全不需要。Plates 採用買斷制。你只需支付一次即可終身享有,我們絕不會綁架你的個人訓練數據。

Plates 可以在安卓系統上使用嗎?

不可以。Plates 專門為 iOS 架構量身定做,以帶給 iPhone 用戶最極致、最流暢的高品質使用體驗。

準備好開啟更高水準的訓練了嗎?

加入那些已經選擇 Plates 作為訓練伴侶的專業 lifters 團隊吧。

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